Il piacere dei DOMS

Molti frequentatori di palestre e simili descrivono come piacevoli i dolori post esercizio fisico, chiamati anche DOMS (Delayed onset muscle soreness). Ma non credo che a me siano venuti i DOMS, perché il dolore è comparso poco dopo. Forse è stato quello che Arnold Swarchenegger descriveva con il termine “pumping” in un famoso documentario degli […]